Vorsätze: So hältst du Vorsätze fürs neue Jahr ein (013)

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Vorsätze: Wie du (Ernährungs-) Vorsätze 2020 wirklich einhältst (Folge 013)

Das Jahr 2019 neigt sich dem Ende zu und Silvester steht vor der Tür. Das bedeutet für viele Menschen: Vorsätze für’s neue Jahr machen!

In dieser Folge verraten wir unsere besten alltagstauglichen Tipps wie du (Ernährungs-) Vorsätze 2020 wirklich umsetzt. Wir sprechen darüber, was wir von Vorsätzen halten, ob du dir welche machen solltest und wie du Ernährungsvorsätze wirklich umsetzt. ⁣
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